Hast du die Zellen neu gemappt? Die waren glaub ich der Grund für den mega lagg.
Ansonsten, lass dich mal von echten parkours inspirieren, kriechen klettern, springen wieder kiechen, usw sollte doch nicht schwer sein da was zu basteln. Wenn du keine Ideen hast guck dir paar deathrun maps an, kannst dich ja auch von denen "inspirieren" lassen natürlich nix 1 zu 1 kopieren